Aproveite o dia de São José Para Arrumar Emprego/Prosperar nos Negócios

Dia 1º de maio é o dia de São José Operário. Aproveite a data para dar início a uma novena para o Santo que é conhecido por auxiliar as pessoas que querem mudar de emprego ou que estão em busca de um.

Oração Para Arrumar Emprego

Oh! meu querido São José, Santo Trabalhador, que em vida fizestes a vontade de Deus através do trabalho, sustentando com o pão honesto a boca de teu filho Jesus, abra as portas do comércio, das industrias para que eu possa conseguir um emprego.

Dai-me forças e coragem para não desistir ao primeiro “não”, e que cada “não” que ouça alimente minha fé para buscar um “sim”.

A Vida, a Viagem e a Mala

Artigo enviado por Ana Lucia Alcantara.
A vida lembra uma grande caminhada onde os lugares mais bonitos são os nossos momentos felizes. O deserto e as tempestades de areia são aqueles momentos difíceis que temos que atravessar, mesmo quando nosso desejo é de encostar em um canto e deixar a vida passar.

Os ciclones, furacões e outras manifestações da natureza, são aqueles choques que recebemos sem esperar, as traições, as decepções, as ilusões.
O mar, as montanhas, os lagos mais lindos, as flores mais perfumadas são aqueles momentos em que nos encontramos apaixonados e tudo tem cor e perfume.

Para essa viagem, recebemos uma mochila que pode carregar o que quisermos, é o nosso cérebro. Nessa mochila vamos acumulando os caminhos floridos e os espinhos. Vamos levando lembranças boas e ruins. Acumulamos meio socado, meio empurrado, as pessoas que nos fizeram algum mal e guardamos com carinho os nossos amigos.Tudo isso vai acumulando um peso que vai se refletir na nossa força para caminhar.

Todo viajante sabe que precisa carregar somente o necessário para aquela viagem específica. Nenhum viajante leva camisetas cavadas para o inverno da Dinamarca, nem os dinamarqueses trazem casacos de pele para o carnaval do Rio de Janeiro.

Por isso, pare um pouco e esvazie a sua mochila. Desfaça-se das coisas que não te servem mais. Jogue fora as angústias, as mágoas, o rancor, a desilusão. Despeça-se do passado.
Com a mochila livre desse sobrepeso, você vai poder avançar mais rápido rumo a felicidade.
Acredite sempre em você e na sua capacidade de realizar!

por Paulo Roberto Gaefke

Mensagem de Páscoa

O Tempo e as Jabuticabas

Mensagem enviada pela internauta Vanda Gepla.

Contei meus anos e
Descobri que terei menos tempo para viver
Daqui para a frente do que já vivi até agora…

Tenho mais passado do que futuro…
Sinto-me como aquele menino
Que recebeu uma bacia de jabuticabas…

As primeiras, ele chupou displicente…
Mas percebendo que faltam poucas,
Rói o caroço…

Já não tenho tempo
Para lidar com mediocridades…

Não quero estar em reuniões
Onde desfilam egos inflados…

Inquieto-me com invejosos
Tentando destruir quem eles admiram,
Cobiçando seus lugares, talentos e sorte….

Já não tenho tempo
Para conversas intemináveis…

Para discutir assuntos sobre vidas alheias
Que nem fazem parte da minha…

Já não tenho tempo para administrar
Melindres de pessoas que,
Apesar da idade cronológica,
São imaturas…

Detesto fazer acareação de desafetos
Qua brigaram pelo majestoso
Cargo de secretário geral do coral…

“As pessoas não debatem conteúdos…
Apenas rótulos…”

Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos…
Quero a essência…
Minha alma tem pressa…
Sem muitas jabuticabas na bacia

Quero viver ao lado de gente humana, muito humana…
Que sabe rir de seus tropeços…

Não se considera eleita antes da hora…
Não foge de sua mortalidade…
Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade…
O essencial faz a vida valer a pena…
E para mim
Basta o essencial!

Fim

Texto de : RUBEM ALVES
Filósofo, teólogo, psicanalista, professor, escritor…
E, poeta…

A Roupa Faz a Diferença?

Texto enviado pela internauta Ana Lucia Alcantara.

Sem maiores preocupações com o vestir, o médico conversava descontraído com o enfermeiro e o motorista da ambulância, quando uma senhora elegante chega e de forma ríspida, pergunta:
- Vocês sabem onde está o médico do hospital?

Com tranqüilidade o médico respondeu:
- Boa tarde, senhora! Em que posso ser útil?

E ela, ríspida, retorquiu:
- Será que o senhor é surdo? Não ouviu que estou procurando pelo médico?

Mantendo-se calmo, ele contestou:
- Boa tarde, senhora! O médico sou eu, em que posso ajudá-la?!
- Como?! O senhor?! Com essa roupa?!...
- Ah, Senhora! Desculpe-me! Pensei que a senhora estivesse procurando um médico e não uma vestimenta...
- Oh! Desculpe doutor! Boa tarde! É que... Vestido assim, o senhor nem parece um médico...

- Veja bem as coisas como são... - disse o médico - ... as vestes parece não dizer muitas coisas, pois quando a vi chegando, tão bem vestida, tão elegante, pensei que a senhora fosse sorrir educadamente para todos e depois daria um simpaticíssimo "boa tarde!"; como se vê, as roupas nem sempre dizem muito...

Um dos mais belos trajes da alma é a educação; sabemos que a roupa faz a diferença, mas o que não podemos negar é que: falta de educação, arrogância, falta de humildade, pessoas que se julgam donas do mundo e da verdade, grosseria e outras "qualidades" derrubam qualquer vestimenta. Basta às vezes, apenas 5 minutos de conversa para que o ouro da vestimenta se transforme em barro.

Educação é tudo!
Sorria Sempre...
A vida é feita de: agir, reagir, corrigir... mas o melhor mesmo é "sorrir".
Sorria sempre! A vida é bela!

Cultivar a Alegria

Mensagem enviada pela internauta Celina Oliveira.

"Não entregues tua alma à tristeza,
não atormentes a ti mesmo em teus pensamentos.

A alegria do coração é a vida do homem,
e um inesgotável tesouro de santidade.

A alegria do homem torna mais longa a sua vida.

Tem compaixão de tua alma,
torna-te agradável a Deus, e sê firme;
concentra teu coração na santidade, e afasta a tristeza para longe de ti,
pois a tristeza matou a muitos, e não há nela utilidade alguma."

(Eclesisático 30,22-25)

Cada Um Dá o Que Tem

Mensagem enviada pela internauta Cristiane Brandão.

Uma pessoa grosseira resolveu dar um presente a outra pessoa por seu aniversário, mas na verdade, queria ser irônico. Preparou uma bandeja cheia de lixo e restos.
Na presença de todos, porque sentia prazer em humilhar publicamente, mandou entregar o presente, que foi recebido com alegria pelo aniversariante.

Gentilmente, o aniversariante agradeceu e pediu que o esperassem por um instante, que ele gostaria de poder retribuir a gentileza.
Tirou o lixo, lavou a bandeja, a cobriu de flores, e a devolveu com um papel, onde dizia: "CADA UM DÁ O QUE POSSUI".

Por isso, não te entristeças com a atitude de algumas pessoas; não perca tua serenidade.
A raiva faz mal à saúde, o rancor danifica o fígado, e a cólera envenena o coração.
Domina tuas reações emotivas.

Seja dono de ti mesmo.
Não coloques lenha no fogo de teus aborrecimentos.
Não percas a calma e não cedas á tua impulsividade.
Guardar ressentimentos é como tomar veneno e esperar que outra pessoa morra.

"Sempre deves dar as flores que levas em teu coração."

Elegância

Texto enviado pela internauta Margareth Kobaiashi Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara: a elegância do comportamento.

É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza.

É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto. É uma elegância desobrigada.

É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam.
Nas pessoas que escutam mais do que falam. E quando falam, passam longe da fofoca, das pequenas maldades ampliadas no boca a boca.
É possível detectá-la nas pessoas que não usam um tom superior de voz ao se dirigir a frentistas. Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros.
É possível detectá-la em pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem presenteia fora das datas festivas, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está.
Oferecer flores é sempre elegante.
É elegante não ficar espaçoso demais.
É elegante, você fazer algo por alguém, e este alguém jamais saber o que você teve que se arrebentar para o fazer...
É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais.
É elegante retribuir carinho e solidariedade.
" É elegante o silêncio, diante de uma rejeição.. "

Farol

Mensagem enviada por Célia Andrade.

“Hoje, procure criar um tempo para ficar em silêncio.

Imagine-se sentado em frente ao Ser Supremo de Luz.

Diga a si mesmo, docemente:

Sinto os raios de luz e felicidade descendo sobre mim...

me banho nessa luz dourada...

e uma corrente de força espiritual irradia de mim para todas as direções...

Sou um farol espiritual...

Sou um ponto de luz brilhante enviando raios de paz para o mundo todo...

Não há outro pensamento...

apenas a experiência consciente de estar absorto na paz e alegria suprassensorial do amor Divino...

Nesse estado completamente preenchido e satisfeito eu sirvo outros.”

Lançamento da 'Cartilha: Aprendendo a Lei do Tempo' do Sincronário da Paz

Repasso para vocês o convite para aprenderem a utilizar o Sincronário da Paz  de 13 Luas e 28 Dias (também conhecido como Calendário da Paz), que é inspirado no Tzolkin, calendário sagrado dos maias. Baseado em aspectos de um dos calendários utilizados pelo povo Maia Galacticos, escoteiros galácticos que plantaram na Terra suas sementes, ele respeita os ritmos da natureza e nos permite saber qual a energia presente no dia para que possamos mudar nossa freqüência para uma vibração de harmonia e paz, diferente do calendário gregoriano, que têm uma frequência focada no materialismo.

O objetivo principal, é trazer de volta para o cotidiano da humanidade, tornando-se a ser natural, uma sincronização com altos níveis de elevação espiritual, que traz como consequência a expansão do amor, do equilíbrio e da prosperidade que é de direito de todos aqui na Terra.

Comecei a utilizar o sincronário no ano passado, depois de participar de um encontro de um final de semana, ministrado pelo Vandir Natal Casagrande, que foi por 16 anos o editor do calendário no Brasil. Naquela época ele estava encerrando a sua participação na frente dos cursos e foi anunciado que seria o último que realizaria em São Paulo. Apesar de continuar ativo nesse projeto, os próximos cursos, seriam ministrados por pessoas preparadas por ele mesmo.

O encontro do dia 16, será o Thomás Armani, que foi quem me fez no ano passado, esse encantador convite.

Quem for de São Paulo e puder participar, saiba que essa é uma grande oportunidade para dar um salto quântico em sua vida.

Imagens pessoais da minha participação em 2010.

Vandir Natal

O grupo de estudo

Atividades durante o curso - eu sou a primeira a esquerda.

Folder - Convite para o encontro

Vida

Texto enviado pela internauta Acemi Fiuza.

Se é verdade que a cada dia basta sua carga, por que então teimamos em carregar para o dia seguinte nossas mágoas e dores?
Há ainda os que carregam para a semana seguinte, o mês seguinte e anos afora...

Nos apegamos ao sofrimento, ao ressentimento, como nos apegamos a essas coisinhas que guardamos nas nossas gavetas, sabendo inúteis, mas sem coragem para jogar fora.
Vivemos com o lixo da existência, quando tudo seria mais claro e límpido com o coração renovado.

As marcas e cicatrizes ficam para nos lembrar da vida, do que fomos, do que fizemos e do que devemos evitar.

Não inventaram ainda uma cirurgia plástica da alma, onde podem tirar todas as nossas vivências e nos deixar como novos.

Ainda bem...

Não devemos nos esquecer do nosso passado, de onde viemos, do que fizemos, dos caminhos que percorremos.
Não podemos nos esquecer de nossas vitórias, nossas quedas e nossas lutas.
Menos ainda das pessoas que encontramos, essas que direcionaram nossas vidas, muitas vezes sem saber.

O que não podemos é carregar dia-a-dia, com teimosia, o ódio, o rancor, as mágoas, o sentimento de derrota e o ressentimento.

Acredite ou não, mas perdoar a quem nos feriu dói mais na pessoa do que o ódio que podemos sentir durante toda uma vida.

As mágoas envelhecidas transparecem no nosso rosto e nos nossos atos e moldam nossa existência.

Precisamos, com muita coragem e ousadia, abrir a gaveta do nosso coração e dizer:
Eu não preciso mais disso, isso aqui não me traz nenhum benefício.

E quando só ficarem a lembrança das alegrias, do bem que nos fizeram, das rosas secas, mas carregadas de amor, mais espaço haverá para novas experiências, novos encontros.

Seremos mais leves, mais fáceis de ser carregados, mesmo por aqueles que já nos amam.

Não é a expressão do rosto que mostra o que vai no coração?
De coração aberto e limpo nos tornamos mais bonitos e atraentes e as coisas boas começam a acontecer.

Luz atrai, beleza atrai.

Tente a experiência!!!

Sua vida é única e você é único.
Sua vida merece que, a cada dia, você dê uma chance para que ela seja plena e feliz.

Texto: Letícia Thompson

A Lei da Atração (Com Áudio)

Alguns de vocês já ouviram falar da Lei da Atração por meio de várias fontes, ao passo que outros estão apenas começando a descobrir a sua existência. Ninguém consegue ficar indiferente às possibilidades que se abrem com seu conhecimento. A revista Veja destacou o tema em sua matéria de capa a alguns meses atrás. O livro The Secret é um recordista de vendas.

A Lei da Atração pode ser definida da seguinte maneira: Atraio para a minha vida qualquer coisa à qual dedico atenção, energia e concentração, seja ela positiva ou negativa.

Segundo a lei da Atração, semelhante atrai semelhante; assim, quando você tem um pensamento, está atraindo pensamentos semelhantes para si.

Para entender o funcionamento da Lei da Atração, é necessário ter conhecimento de que os pensamentos são magnéticos e têm também uma freqüência. Quando você pensa, emite para o Universo pensamentos que atraem magneticamente todas as coisas semelhantes que estejam na mesma freqüência. Tudo o que é emitido retorna à fonte. E essa fonte é você.

Isso inclui todas as coisas importantes, e as que você não considera tão importante. Como você atrai aquilo em que mais pensa, em que você gasta energia visualizando, é fácil saber quais têm sido os seus pensamentos dominantes em cada área de sua vida, porque foi o que você vivenciou. Pense um pouco sobre isso, sobre como está a sua vida agora.

Como Funciona

Para conseguir fazer a sua vida dar certo é preciso trabalhar na reforma do seu modo de olhar e de crer na Vida. Ser otimista é viver o ótimo, é saber usar os atributos naturais da mente como o pensamento, a visualização, a crença e a atenção de forma correta. A essa arte se dá o nome de mentalismo, que é um corrente da metafísica. Os mentalistas acreditam que a força do homem está na mente, e é com essa força que eles trabalham, realizando experimentos surpreendentes.

Quando se conhece esse mecanismo de funcionamento, o homem atrai para si o sucesso e a abundância. Isso porque somos a própria vida em forma de gente, somos, portanto, filhos da abundância natural e não da escassez. Contudo, há aqueles que ainda não conseguem perceber a verdadeira causa da miséria e da riqueza.

Sabemos que muitas pessoas passam por dificuldades, convivendo com a carência de recursos materiais, com desequilíbrios, com a ignorância e com a incapacidade de superar problemas cotidianos. Essas dificuldades nos mostram que, apesar de nascermos para a abundância, muitos experimentam a escassez por não saber viver de acordo com a natureza, colocando-a aparte do fluxo da prosperidade natural.

A Lei do Caminhão de Lixo

Artigo enviado pela Internauta Viviane Bonilha

Um dia peguei um taxi para o aeroporto. Estávamos rodando na faixa certa, quando de repente um carro preto saltou do estacionamento na nossa frente.

O taxista pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz!

O motorista do outro carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para nós nervosamente. Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo. E ele o fez de maneira bastante amigável.

Indignado lhe perguntei: 'Porque você fez isto? Este cara quase arruína o seu carro e nos manda para o hospital!'

Foi quando o motorista do taxi me ensinou o que eu agora chamo de "A Lei do Caminhão de Lixo."

Ele explicou que muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustrações, cheias de raiva, traumas e de desapontamento. À medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e às vezes descarregam sobre a gente. Não tome isso pessoalmente. Isto não é problema seu!

Apenas sorria, acene, deseje-lhes o bem, e vá em frente. Não pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, EM CASA, ou nas ruas. Fique tranquilo... respire E DEIXE O LIXEIRO PASSAR.

O princípio disso é que pessoas felizes não deixam os caminhões de lixo estragarem o seu dia. A vida é muito curta, não leve lixo. Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais, ódio e frustações.

Ame as pessoas que te tratam bem. E trate bem as que não o fazem.

A vida é dez por cento o que você faz dela, e noventa por cento, a maneira como você a recebe!


Tenha um EXCELENTE DIA...!!!

Um Presente na Horta - A Primeira Ervilha Torta

Essa manhã, fui acompanhar as flores do pé de ervilha torta e achei essa linda surpresa escondidinha, a primeira vagem.

Plantei sementes diretamente na terra a uns 40 dias. A planta esta se desenvolvendo bem, sem necessitar de cuidados especiais.

Mais umas 10 vagens e já posso preparar o primeiro prato de ervilhas tortas orgânicas. Oba!

A primeira vagem

Os pés de abóbrinha estão apresentando os mesmos problemas do plantio anterior. As folhas estão com manchas brancas, aparentemente um tipo de fungo. Apesar de algumas flores terem caído, uma boa quantidade se mantém no pé.

Para o próximo plantio da planta, irei tratar desde início, as folhas com preparados caseiros, para tentar prevenir a planta das manchas.

Pé de abóbrinha

Destaque das manchas brancas na folhagem.

Para acompannhar as postagens anteriores sobre a horta orgânica caseira, clique aqui.

Musicoterapia - Melodia para a Alma

Já alguma vez conseguiu relaxar ao ouvir música? Já alguma vez, ouviu uma música que imediatamente lhe despertou sentimentos fortes ou o transportou para alguma recordação especial? Já alguma vez, sentiu como que uma força interior se manifesta-se ao ouvir música? Alguma vez cantou uma canção de embalar para tranquilizar um bebé? Se respondeu "Sim" a alguma destas questões, então já experimentou o poder da música.

Esse poder têm uma história milenar. Há 2000 anos a.c., quando o imperador da China queria saber como andavam as coisas nas suas províncias, convocava os músicos de cada uma delas para que tocassem para ele, e de acordo com a música que embalava o seu povo, o imperador sabia se este estava bem ou mal.

Durante a Segunda Guerra Mundial, médicos e enfermeiros americanos constataram que os veteranos de guerra se beneficiavam com algumas sessões musicais, restabelecendo-se rapidamente de traumas físicos e psíquicos.

De fato, a resposta ao som musical permite avaliar os estados físico, cognitivo, comportamental, emocional e comunicativo. A música e o som afetam a atividade muscular, a respiração, a tensão arterial e o metabolismo, e desempenham função de apoio ao processo de mudança dos indivíduos.

A música trabalha os hemisférios cerebrais, promovendo o equilíbrio entre o pensar e o sentir, resgatando a "afinação" do indivíduo, de maneira coerente com seu diapasão interno. A melodia trabalha o emocional, a harmonia, o racional e a inteligência. A força organizadora do ritmo provoca respostas motoras, que, através da pulsação dá suporte para a improvisação de movimentos, para a expressão corporal.

Equilibrando os Chakras com a musicoretapia

Através da música, também é possível equilibrar os chakras, que são as centrais de energia que trabalham com o corpo físico para energizá-lo e ativá-lo (saiba mais sobre os chakras aqui).

Para usufruir desses benefícios, reservei um exercício de relaxamento que utiliza a musicaterapia como um de seus componentes.

Reserve um tempo que será totalmente dedicado a VOCÊ

Se puder, prepare-se para o exercício seguindo as recomendações seguintes. Se essas meditas dificultarem a execução, apenas ouça o áudio posicionando de forma confortável. Porém, eu se fosse você, concederia tempo para usufruir do exercício, com tudo o que você tem direito!

Prepare-se para o exercício...
Tome um banho relaxante com uma fragrância gostosa. Pode se utilizar um banho de ervas no último enxague. É possível realizar banhos mágicos em casa mesmo. (Leia o artigo sobre os diferentes tipos de banhos de ervas aqui).

Acenda uma vela e se for perfumada, melhor ainda, já que você merece sentir sempre gostosas fragrâncias...

Sente-se com a coluna reta ou simplesmente deite-se confortavelmente.

Aperte o play (seta preta) do áudio abaixo e um ótimo exercício para você.

Você deve praticar esse exercício o mais breve possível e sabe porque?! Por que você merece uma vida harmoniosa e equilibrada sempre!

Se dê esse presente!!
Esse áudio tem uma pequena narração em espanhol. Não desanime se não conseguir compreender, pois o importante nesse exercício é a musicoterapia ou seja, a melodia. O objetivo desse exercício é te fazer se sentir bem!


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Filme - Você pode Curar a Sua Vida

O filme foi dividido por partes, para que fosse possível assisti-lo na integra pela internet.
Acompanhe a ordem dos capítulos e aproveite essa maravilha!

Filme de Louise Hay, baseado em seu livro, Você Pode Curar a Sua Vida.

Lições Tiradas do Livro - Dez Leis Para ser FELIZ

14- Ser empreendedor – Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, uma pessoa sábia aprende com os erros dos outros.

Ser empreendedor é executar os sonhos, mesmo que haja riscos.
É ter consciência de que quem vence sem obstáculos triunfa sem glória.

Flores dos Pés de Abobrinha e Ervilha Torta

Os últimos plantios em minha horta orgânica, foram de abobrinha, ervilha torta e tomates. Os dois primeiros já floresceram, sinal de que se tudo ser certo, em poucos dias os frutos iniciarão sua formação.

No caso da abobrinha, essa é a segunda tentativa de plantio. Na anterior, as flores caíram prematuramente e logo a planta morreu. O motivo certo ainda não sei, mas desconfio principalmente que tenha sido o excesso de sol. Desta vez a planta não esta pegando sol o dia todo.

A flor da ervilha torta é linda! Por enquanto o pé só tem uma, mas pelo que vi em algumas imagens da internet, essa trepadeira costuma ficar carregada de flores. Publicarei o acompanhamento de sua floração.

Pé de Abobrinha

Pé de ervilha torta

Viver Como se Fosse o Último Dia

Texto enviado pela internauta Fabiola

"Neide chegou em casa depois de uma das consultas médicas e disse aos familiares:
- Pedi franqueza ao meu médico e que não me poupasse de saber a verdade sobre meu estado de saúde, pois sinto que me resta pouco tempo.

O marido e os filhos estavam na sala ansiosos.
O marido então perguntou:
- E o que eles disseram? ?

Neide falou:
- Os médicos me disseram que estou com uma doença incurável e que tenho poucos dias de vida.

A filha mais velha, já chorando, perguntou:
- E a senhora nos conta isso com essa naturalidade, mamãe?

Mas Neide continuou falando normalmente.
- Ora, eu tenho um bom tempo para fazer tudo o que já devia ter feito algum tempo atrás.

Vou arrumar toda a minha casa, colocar belas cortinas em todas as janelas, assim, elas me impedirão de ficar olhando a vida dos outros.

Controlando o Estresse

Texto enviado pela internauta Elisangela Oliveira.

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:

- "Qual o peso deste copo d'água? "

As respostas variaram de 250g a 700g.

O palestrante, então, disse:

- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado. Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, eu vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou
ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."

E ele continuou:
- "E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega tua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la. Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente Com nossa carga acontece o mesmo.
Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."

Em seguida, o palestrante distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:

1 * Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua.

2 * Mantenha sempre tuas palavras leves e doces, pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas.

3 * Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.

4 * Dirija com cuidado. Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante.

5 * Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser vago.

6 * Se você emprestar $200 para alguém e nunca mais ver essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dessa má pessoa.

Áudio Book - Você é Insubstituível - Augusto Cury

Este livro fala sobre sua biografia - Sua auto-estima nunca mais será a mesma.

O Autor conduz as palavras deste livro de tal forma que somos envolvidos por uma onda incomensurável de prazer e alegria.

Este livro de bolso que agora esta disponível aqui em áudio, fala do amor pela vida que habita em cada ser humano. Ele conta a sua biografia. Se até hoje sua história nunca foi contada em um livro, agora ela será, pelo menos em parte.

Você descobrirá alguns fatos relevantes que o tornaram o maior vencedor do mundo, o mais corajoso dos seres, o que mais cometeu loucuras de amor para poder estar vivo. Talvez você não saiba, mas você foi profundamente "apaixonado" pela vida desde que o relógio do tempo começou a registrar as fagulhas de sua existência.

Não é tão simples viver a vida. Às vezes, ela contém capítulos imprevisíveis e inevitáveis. Mas é possível escrever os principais textos de nossas vidas nos momentos mais difíceis de nossa existência.

O véu doce e belo da vida revelado em cada instante mágico da nossa existência, é traduzido por Augusto Cury neste livro.

Lições Tiradas do Livro - Dez Leis Para ser FELIZ

13- Somos tão criativos que, se não tivermos problemas, nós mesmos os fabricamos.


A vida não é esperar a tempeste passar. É aprender a dançar na chuva.

Para muitos a dor é um problema, para os sábios é sua escola.

Devemos saber que as maiores decepções são causadas pelas pessoas que mais amamos.

Por isso, quem quiser amigos perfeitos, família perfeita, trabalho perfeito é melhor morar na lua.

Os fortes são tolerantes; os fracos, rígidos.
Os fortes compreendem; os fracos julgam.

Lições Tiradas do Livro - Dez Leis Para ser FELIZ

12- Trabalhar Perdas e frustrações – Ser feliz não é um acaso do destino, mas uma conquista existencial e emocional.

Trabalhar Perdas e frustrações é superar as dores da existência e usá-las para amadurecermos e não para nos destruirmos.

É repensar nossas dificuldades.
Ver por outro ângulo nossas decepções.
É poder esculpir a personalidade, mesmo não sendo um grande artesão.
É ter coragem para vencer, mas humildade para viver.

Sem trabalhar perdas e frustrações, a vida alterna-se entre momentos felizes e períodos de profundo sofrimento.

Para ler as lições publicadas anteriormente, clique aqui.