terça-feira, 9 de novembro de 2010

Curso - MUDE A SUA VIDA EM 30 DIAS - 24 Dia

Tema - Prosperidade

Ritual Matutino

Citação do Dia
(Texto dos Abraham-Hicks)

Não se perturbe por causa da procrastinação. Quando você está focalizado no que quer e num estado de expectativa...em outras palavras, num estado de pura criação...você será inspirado à ação e a ação acontecerá facilmente. Mas se você não está certo do que quer, ou se sua expectativa não está alinhada, isso implicará em ação duplicada.

Mas mesmo agindo, o resultado não será muito produtivo, pois você está trabalhando contra si mesmo. Em outras palavras, você está desperdiçando energia. Você está entendendo?

A procrastinação não é nada mais que a constatação física de que você agirá logo, logo; de que um alinhamento mental está ocorrendo; ou de que o incêndio ainda não está acontecendo, então não borrife a casa com a mangueira.

É interessante que vocês nos pedem para reforçar a lembrança do Livro dos Aspectos Positivos pois ele é a chave da declaração final ou da pergunta que vocês fizeram. Ele é a forma de tirar vocês mesmos do estado de procrastinação...que não é uma coisa ruim!

Procrastinação não é uma coisa ruim! É apenas a constatação de que o Universo não está suficientemente alinhado.

É a mesma coisa que dizer “Abraham, fui no jardim, no mato vi um grande tomate verde e não senti que deveria arrancá-lo e comê-lo.”

Diríamos: “Claro que você não sentiu que deveria arrancá-lo e comê-lo” Você deveria esperar alguns dias até que eles se tornem maduros, macios, deliciosos e prontos para você”.

E da mesma forma dizemos “não tente forçar seu caminho. Permita, ou acredite que as leis do Universo trarão as coisas ao perfeito alinhamento”. E você será aquele no lugar certo, no tempo certo e estará pronto quando estiver procurando por razões para sentirse bem.

 Extrato do tape Abraham-Hicks, G-08/Fev/1991
  •  Sorria por 1 minuto
- Essa prática aumenta os níveis de serotonina em seu sistema e é um poderoso antidepressivo – sorria enquanto conta até 60.
  • Medite por 5 minutos
- A técnica de hoje: conscientemente inspire e respire contando 60 respirações completas.
  • Faça o Exercício do Descanso de Pratos por 5 minutos
Coisas que desejo fazer     -         Coisas que o Universo fará
  • Coloque seu valor virtual em sua planilha do jogo da prosperidade.
Durante o Dia

De acordo com o tema do dia, em relação ao que você quer que seja verdade para você, implemente as ferramentas e técnicas.
1) Torne-se consciente do nível de sua vibração
Técnica do dia: Em qualquer sintoma que você esteja vivenciando, pergunte-se “O que está me chateando?”. Essa pergunta leva você ao coração de sua resistência. Então, pergunte-se “Como quero me sentir?” e pondere a respeito.
2) Desenhe os sonhos para a sua Caixa de Criação
Sobre a sua pergunta “Como quero me sentir?” coloque a resposta para “O que desejo?” em sua Caixa de Criação.

3) Faça o exercício da Realidade Virtual – 30 segundos de uma cena de contentamento
Qual é a época do ano? Que horário do dia? Onde (cenário interno ou externo)? Quais são as pessoas de bom humor que estão nessa cena? O que você vê, escuta, cheira, saboreia, sente, faz? Entre na cena. Sinta-se bem.
Saia da cena.
4) Gaste sua quantia virtual do jogo da prosperidade que você se permitiu.
Ritual Noturno
(Texto dos abraham-Hicks)

Leve seu Ser Interior para qualquer lugar onde você for. Se você levar seu Ser Interior para festas, a festa será realmente muito boa! Se você levar seu Ser Interior consigo, o alimento que você comerá será bem recebido pelas células do seu corpo. Cada palavra que vier de sua boca será benéfica para todos que escutá-las com os próprios ouvidos ou com as próprias vibrações.

Não vá a nenhum lugar sem seu Ser Interior. Isso é o que significa permissão. Sempre tenha seu Ser Interior presente. E qualquer coisa que acontecer sempre será perfeitamente orquestrada pela Lei da Atração.
  • Lembre-se das coisas boas do dia
  • Lista de Sucesso

Hoje eu gostei e me diverti com:
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  • O Livro dos Aspectos positivos
Relate novas características positivas sobre você e sobre as outras pessoas e coisas em geral.
Relembrando, escreva na parte reservada em seu caderno para esse fim, os seus aspectos positivos ou seja, as suas qualidades. Escreva também aspectos positivos de pessoas que conhece, lugares, animais, flores, filmes, roupas, perfumes, carros, lazer, etc. Esse exercício deverá ser realizado diariamente até o final do curso.
Além de fazer uma lista sobre seus aspectos positivos, escreva sobre mais 5 temas.
Por exemplo:
Eu gosto em mim: _____________________________________________
Eu gosto de tal lugar porque :____________________________________
Eu gosto de ouvir tal música porque :_____________________________
Eu gosto ______________________________________
Eu gosto ______________________________________
Eu gosto ______________________________________

  • Intenção de Seguimento para dormir e ter um período de sonho
Forma como utilizaríamos nossos sonhos de modo mais eficaz:

Antes de ir dormir, dizemos:
“Acredito que sonharei essa noite.
Manifestarei enquanto estiver dormindo: ____________(aqui você diz o que quer que seja manifestado enquanto estiver dormindo)__________.

E se há algo significativo no meu sonho, desejo lembrar-me quando acordar”.

E de manhã, a primeira coisa que você fará será – assim que acordar – tornar-se consciente de que voltou para sua consciência física e perguntar se:
“Eu sonhei?”.

E se você sonhou, pergunte a si mesmo, mesmo que seja de forma incerta:
“Como senti o sonho?”.

Há muito mais informação na forma como você sente o sonho do que nos fatos que ele apresenta.
 

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