Ritual Matutino
Citação do Dia
(texto dos abraham-Hicks)
O que queremos que você perceba é que a única coisa, a única coisa que mantém você longe de ser parecido com os anjos é o que está dentro de você – é sua própria atenção à necessidade. A necessidade é realmente uma coisa física.
Ela não existe em nenhum lugar no Universo. Ela está apenas no plano físico. Da mesma forma como o ar sempre flui facilmente para os seres físicos, a menos que ele seja artificialmente interrompido ou impedido, a abundância de ar flui para todos.
Abundância de saúde, de Energia, de entusiasmo, de contentamento... A abundância de tudo o que é desejado flui para você todo o tempo – a menos que artificialmente seja interrompida ou impedida.
Quando estou focado sobre o Bem-Estar não pode haver interrupção ou impedimento.
Quando estou focado no contentamento, ou no amor, ou no dinheiro, ou na vitalidade, eles não podem ser impedidos.
O impedimento ou a interrupção desse fluxo dinâmico e eterno oferecido pelo Bem-Estar, pode ser humanamente impedida ou artificialmente interrompido apenas de uma forma: Pela escolha dos pensamentos de ausência de amor, ou de Bem-Estar, ou de abundancia, ou seja, através da escolha de pensamentos centrados na necessidade.
*Pela poderosa Lei da Atração, não é possível pensar em abundância e não permiti-la, ao mesmo tempo.
*Pela poderosa Lei da Atração, não é possível perceber a falta de abundancia e permitir a abundância, ao mesmo tempo. Permitir a abundância é realmente simples. Desde que ela flua para mim todo o tempo – tudo o que eu tenho que fazer é deixá-la vir.
- Sorria por 1 minuto
- Essa prática aumenta os níveis de serotonina em seu sistema e é um poderoso antidepressivo – sorria enquanto conta até 60.
- Medite por 5 minutos
- Faça o Exercício do Descanso de Pratos por 5 minutos
- Coloque seu valor virtual em sua planilha do jogo da prosperidade.
Durante o Dia
De acordo com o tema do dia, em relação ao que você quer que seja verdade para você, implemente as ferramentas e técnicas.
1) Torne-se consciente do nível de sua vibração Técnica do dia: Em qualquer sintoma que você esteja vivenciando, pergunte-se “O que está me chateando?”. Essa pergunta leva você ao coração de sua resistência. Então, pergunte-se “Como quero me sentir?” e pondere a respeito.
2) Desenhe os sonhos para a sua Caixa de Criação Sobre a sua pergunta “Como quero me sentir?” coloque a resposta para “O que desejo?” em sua Caixa de Criação.
3) Faça o exercício da Realidade Virtual – 30 segundos de uma cena de contentamento
Qual é a época do ano? Que horário do dia? Onde (cenário interno ou externo)? Quais são as pessoas de bom humor que estão nessa cena? O que você vê, escuta, cheira, saboreia, sente, faz? Entre na cena. Sinta-se bem.
Saia da cena.
4) Gaste sua quantia virtual do jogo da prosperidade que você se permitiu.
Ritual Noturno
(Texto dos Abraham-Hicks) Se você entender que conforme você se põe adiante, com a emoção com a qual você carregou a sua criação, e se direcionar para a frente do seu tempo e espaço, esperando o futuro, ele estará ali.
Dizemos a você, diante dessa criação maravilhosa que você criou para o futuro: você estará inspirado à ação, que é o contentamento ativo. E esse é o nosso ponto. Quando você toma a atitude em seu agora e a ação não é de contentamento, é nossa absoluta promessa a você que ela não levará você a um final feliz. Não pode. É um desafio à Lei.
Assim, dizemos, melhor do que estar pronto para pular para a ação, para ir e para conseguir as coisas que você está querendo, pense nelas, veja-as, visualize-as e espere que elas aconteçam, e elas acontecerão. E você será guiado, ou inspirado, ou conduzido para a perfeição ação que fará o processo que guiará você ao que você está procurando.
Há uma grande diferença entre o que as pessoas querem, e a maneira como a maioria das delas visualizam os seus desejos.
(É muito importante que este texto seja entendido. Para isso, leia-o quantas vezes forem necessárias até o seu total entendimento.
No primeiro parágrafo, o autor fala sobre os sentimentos que você deve ter quanto ao seu desejo. Nele não pode haver resistências, como por exemplo, dúvidas quanto se ele será algo bom para você ou não. Se há dúvidas, é porque você ainda não conseguiu ajustar a freqüência do seu desejo, com o que você quer.
Nesse mesmo parágrafo também é dito, que se você conseguir visualizar o seu desejo se realizando de forma clara no futuro, a sua concretização é certa.)
Luciana Vieira
- Lembre-se das coisas boas do dia
- Lista de Sucesso
Hoje eu gostei e me diverti com:
__________________________________________________
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- O Livro dos Aspectos positivos
Relembrando, escreva na parte reservada em seu caderno para esse fim, os seus aspectos positivos ou seja, as suas qualidades. Escreva também aspectos positivos de pessoas que conhece, lugares, animais, flores, filmes, roupas, perfumes, carros, lazer, etc. Esse exercício deverá ser realizado diariamente até o final do curso.
Além de fazer uma lista sobre seus aspectos positivos, escreva sobre mais 5 temas.
Por exemplo:
Eu gosto em mim: _____________________________________________
Eu gosto de tal lugar porque :____________________________________
Eu gosto de ouvir tal música porque :_____________________________
Eu gosto ______________________________________
Eu gosto ______________________________________
Eu gosto ______________________________________
- Intenção de Seguimento para dormir e ter um período de sonho
Forma como utilizaríamos nossos sonhos de modo mais eficaz:
Antes de ir dormir, dizemos:
“Acredito que sonharei essa noite.
Manifestarei enquanto estiver dormindo: ____________(aqui você diz o que quer que seja manifestado enquanto estiver dormindo)__________.
E se há algo significativo no meu sonho, desejo lembrar-me quando acordar”.
E de manhã, a primeira coisa que você fará será – assim que acordar – tornar-se consciente de que voltou para sua consciência física e perguntar se:
“Eu sonhei?”.
E se você sonhou, pergunte a si mesmo, mesmo que seja de forma incerta:
“Como senti o sonho?”.
Há muito mais informação na forma como você sente o sonho do que nos fatos que ele apresenta.
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