Tema
Seja saudável
Afirmação: Sinto-me saudável em todos os aspectos.
Crie uma imagem positiva a seu respeito, imaginando-se do jeito que gostaria de ser, e comece a sentir-se dessa maneira.
Procure criar hábitos saudáveis e, se você fuma ou bebe demais, procure diminuir aos poucos, e através do processo de criação mental, visualise-se são e, dessa forma, elimine completamente esses vícios.
A saúde é um estado mental e todos conhecemos casos de pessoas que, através da fé e da determinação, livraram-se de doenças até então, “incuráveis”.
Procure ler e aprender sobre temas relacionados à alimentação, respiração e exercícios físicos, e crie seu próprio modo de viver e sentir a vida.
Afirmação: Sinto-me saudável em todos os aspectos.Crie uma imagem positiva a seu respeito, imaginando-se do jeito que gostaria de ser, e comece a sentir-se dessa maneira.
Procure criar hábitos saudáveis e, se você fuma ou bebe demais, procure diminuir aos poucos, e através do processo de criação mental, visualise-se são e, dessa forma, elimine completamente esses vícios.
A saúde é um estado mental e todos conhecemos casos de pessoas que, através da fé e da determinação, livraram-se de doenças até então, “incuráveis”.
Procure ler e aprender sobre temas relacionados à alimentação, respiração e exercícios físicos, e crie seu próprio modo de viver e sentir a vida.
7 comentários:
Bom dia!
Realmente, somos aquilo que pensamos... Obrigada Luciana!
Muita paz!
Bere Tavares
obrigada. Eu gostaria muito que esse curso nao fosse só de 42 dias, sei que é pedir muito mas adoro acordar e vir ler seu post e esse é meu lema durante todo o dia.
Muito obrigada Um abraço demorado
Como será iniciado um outro grupo assim que completarmos os 42 dias, quem quiser dar continuidade, pode continuar os exercícios junto com a nova turma.
Quanto mais pessoas nessa corrente de prosperidade, melhor!!!
Um forte abraço para todos!!
Nossa Luciana, vc sabe que no decorrer do curso eu já estou fumando bem menos que antes? E o tema de hj veio a calhar, eu vou conseguir parar de vez... estou muito feliz, obrigada
Isabel
Olá, gostaria apenas de indicar um livro fantástico sobre isso: AFIRMAÇÕES CIENTÍFICAS DE CURA
Ele ajuda muito
Ontem foi o primeiro dia que consegui ficar sem açúcar. E fiquei muito feliz por isso. Obrigada!
Boa Tarde.
Realmente é muito importante criar hábitos saúdavéis.
Estou acima do peso normal e acabei de perder um primo meu com obesidade mórbida.
Até mais.
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